Szukasz indywidualnego podejścia do jogi? ‍

 Zapraszam Cię na prywatne lekcje, podczas których skupimy się na Twoich celach i potrzebach.

W Studio jest możliwość umówienia się na zajęcia o charakterze terapeutycznym. Korzystam z pomocy do jogi stosowanych w praktyce jogi wg metody Iyengara jak koce, kostki, paski. Dzięki indywidualnie dopranym wariantom asan będziesz mógł/mogła doświadczyć działania jogi na głębszych poziomach swojego ciała i umysłu.

• zadbam o Twój komfort i dopasuję praktykę do Twoich możliwości i potrzeb 
• atmosfera spokoju i relaksu pozwoli Ci się odprężyć i zregenerować
• gwarancja postępów dzięki indywidualnie dobranym ćwiczeniom